{"id":17944,"date":"2026-06-08T14:14:10","date_gmt":"2026-06-08T12:14:10","guid":{"rendered":"https:\/\/connectivepartners.pro\/?p=17944"},"modified":"2026-06-08T20:47:11","modified_gmt":"2026-06-08T18:47:11","slug":"can-optimism-exist-without-frustration","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/connectivepartners.pro\/de\/can-optimism-exist-without-frustration\/","title":{"rendered":"Kann Optimismus ohne Frustration existieren?"},"content":{"rendered":"
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Der \u00fcberraschende Wert davon, nicht das zu bekommen, was man will<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Gestern, w\u00e4hrend eines \u201eDopamine Box\u201c-Workshops f\u00fcr Hunde, hat mein Popcorn-Gehirn (danke, Sigrid van Iersel<\/a>) lief wieder auf Hochtouren. Diesmal ging es vor allem um das Konzept der Frustrationstoleranz.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDopaminebox-Workshop von HondVeiligNederland (NL)<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Warum dieses Konzept?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Das Konzept der Frustrationstoleranz spricht mich sehr an. Ich mache mir Sorgen, dass die Frustrationstoleranz abnimmt \u2013 bei Hunden, bei Menschen, in der Gesellschaft und folglich auch an unseren Arbeitspl\u00e4tzen. Die zunehmende Reizbarkeit bei Hunden, die wachsende Gereiztheit unter Menschen und emotionale Ausbr\u00fcche in den sozialen Medien sind nur einige Beispiele daf\u00fcr.<\/p>

Wie viele andere Eltern auch habe ich den nat\u00fcrlichen Drang, mein Kind vor Schwierigkeiten zu sch\u00fctzen. Ich m\u00f6chte Fehler, Entt\u00e4uschungen und Schmerz verhindern. In meinem Beruf als Organisationscoach suche ich st\u00e4ndig nach Wegen, Ver\u00e4nderungen in Organisationen und Teams so positiv wie m\u00f6glich zu gestalten, und versuche, alle Hindernisse aus dem Weg zu r\u00e4umen.\u00a0<\/p>

Im Kleinen mache ich mir Gedanken dar\u00fcber, wie ich meinen zuk\u00fcnftigen Welpen aufziehen soll. Wenn ich ehrlich bin, w\u00fcrde ich meinem Welpen am liebsten nur positive Lernerfahrungen bieten. Ich bereite den Weg f\u00fcr seine Zukunft vor, indem ich jedes m\u00f6gliche Hindernis aus dem Weg r\u00e4ume. Ich vermeide Situationen, die bei meinem Welpen Stress ausl\u00f6sen. Wenn ich nicht aufpasse, gehe ich am Ende nur noch sp\u00e4tabends in verlassenen Industriegebieten mit ihm spazieren.\u00a0<\/p>

Ich wei\u00df, dass dieses Verhalten, das oft als Curling bezeichnet wird (die Mannschaftssportart, bei der man \u00fcber das Eis wischt, um die Geschwindigkeit und Richtung des Steins zu steuern, w\u00e4hrend er auf ein Ziel zu gleitet), dazu f\u00fchren kann, dass ein Hund \u00fcberreagiert, weil er nie lernt, mit Stresssituationen umzugehen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Das Ergebnis?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Die Reizbarkeit eines Hundes verschwindet nicht einfach, wenn er sich zur\u00fcckzieht. Oft wird sie sogar noch st\u00e4rker, wenn der Hund unweigerlich auf Frustrationsquellen st\u00f6\u00dft. Ich beobachte \u00e4hnliche Muster bei den Menschen in meinem Umfeld. Ich muss nur eine Social-Media-App \u00f6ffnen und die Kommentare unter gut gemeinten, neutralen oder sogar positiven Beitr\u00e4gen lesen.<\/p>

In der Hundeerziehung gibt es verschiedene \u00dcbungen, von einfachen bis hin zu recht fortgeschrittenen, die darauf abzielen, die Frustrationstoleranz auf positive Weise aufzubauen (oder wiederherzustellen). Die \u201eDopamin-Box\u201c aus dem gestrigen Workshop ist eine davon.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Was diese \u00dcbungen gemeinsam haben<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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